Seguint amb el treball de les emocions, els nens i nenes de 2nB hem estat treballant amb el vídeo "Sólo respira":
Veient aquest vídeo hem entès la necessitat d'aturar-nos quan estem nerviosos o tenim algun conflicte, per així poder passar d'un estat de ràbia a un estat de calma.
D'aquesta manera, ha arribat a la nostra classe el pot de la calma. Un pot amb aigua i purpurina que ens ajuda a dur a terme aquest procés de relaxació.
Així, en cas de necessitat, només ens cal agafar el pot, agitar-lo i respirar profundament a mida que la purpurina torna a la calma junt amb les nostres emocions.
El pot de la calma ens està ajudant a resoldre situacions del nostre dia a dia i a evitar conflictes innecessaris. Tot plegat, fa que estiguem més contentsl!!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada